L’aromaterapia, è una terapia naturale che si basa sullo studio e l’osservazione di alcuni fenomeni, della natura e delle reazioni che gli individui hanno a diversi stimoli principalmente di tipo olfattivo.
Lavorando prevalentemente con erbe e rimedi naturali, non può essere definita una vera e propria medicina, ma fa comunque parte di tutti quei rimedi naturali che possono essere usati la dove si desidera ed in base alle proprie conoscenze e necessità, senza dimenticarsi mai di valutare bene la situazione per quello che è e non andare dietro ad un idea solo per il valor che le diamo ma quanto per la validità che acquisisce realmente secondo il momento in cui si sta vivendo e tutto l’insieme di circostanze che in esso si trovano.
Principi fondamentali dell’aromaterapia sono l’inalazione di profumi, in prevalenza si usano essenze ed oli essenziali. Gli oli essenziali utilizzati sono oltre 400.
Per questo quando si parla di aromaterapia per prima cosa si parla di oli essenziali.